秋のお手入れ〜夏の紫外線の後遺症「シミ・ソバカス」を防ぐために

秋の肌のお手入れについて言えば、夏の肌ダメージをケアし、健やかな肌状態を保つことが必要です。

冬が近づくにつれ、大気は乾燥しますし、気温も下がります。

皮脂などの分泌機能も低下し、血行も悪くなります。

冬に向けて、肌をとりまく環境はどんどん厳しくなります。

夏の肌ダメージをかかえたままで冬を迎えてしまうと、そこで肌の老化現象が一挙に現れる可能性もあります。

この時期にきちんとお手入れして、肌の状態を健全にしておくことが大切です。



夏の紫外線の後遺症「シミ・ソバカス」を防ぐために


夏の肌ダメージのひとつとしては、紫外線を浴び続けたことによる、メラニン色素の大量生成、そしてそのメラニン色素が肌内部に残存することによるシミ・ソバカスなど色素沈着の発生があげられます。

春から夏にかけて、どんなに紫外線を防ごうとしても完全には防ぐとことができません。

どうしても、秋や冬よりも多くの紫外線を浴びてしまいます。



ただ、メラニン色素の生成自体は、別に肌ダメージというわけではありません。

メラニン色素の生成は、皮膚深部に対する紫外線の悪影響を防ぐためですから、これは私たちの皮膚、さらには身体にとって必要な機能です。

健やかな肌状態であれば、メラニン色素は新陳代謝によって古い細胞が垢として剥がれ落ちる過程で一緒に排出されていき肌内部に残るということはありません。

また、秋になって紫外線の脅威が小さくなると、メラニン色素の生成も落ち着いてきますので、そのうちに肌の色も元に戻ります。



しかし、大量のメラニン色素が生成された場合や、肌の新陳代謝の機能が低下していたりすると、メラニン色素が完全には排出されず、肌内部に残存してしまうことがあります。

そして、これがシミやソバカスの原因となってしまいます。

いわば、夏の紫外線の後遺症ということになるわけですが、これは、なるべく早く対処しないと、時間が経てば経つほど、解決が難しくなります。

後々、シミやソバカスで悩まないようにするには、今の時期にきちんと対処することが重要です。



メラニン生成を沈静化するために秋も紫外線に注意！


まず、必要なのは秋になっても紫外線に対する注意を怠らないということです。

秋になると、紫外線の量は少なくなっていますが、それでもある程度の紫外線は降り注いでいます。

紫外線というのは、可視光線ではありませんので目に見えません。つまり、まぶしさを感じません。また、熱さも感じません。

秋になって日差しもやわらかくなったしということで、油断していると思った以上に紫外線を浴びているということがあります。

秋になっても、紫外線を浴び続けていると、メラニン色素の生成が沈静化せずにシミやソバカスが発生しやすくなるということがあります。

また、紫外線というのは肌の保湿機能やバリア機能、そして新陳代謝の機能にも悪影響を与えますので、肌の状態がなかなか健全な状態になりにくいということになります。



適正な新陳代謝でメラニンのスムーズな排出を！


夏の間に大量に生成されたメラニン色素をスムーズに排出させるためには、新陳代謝が適正に行われることが必要です。

新陳代謝が適正に行われるためには、マッサージなどで血行を良くして、肌細胞に栄養が十分に供給されることも必要ですが、肌表面、特に角質層の状態を健全に保つことも大切です。



新陳代謝と角質層の状態というのは密接に関係しています。

適正な新陳代謝が健全な角質層を形成しますし、逆に、健全な角質層の状態においてこそ適正な新陳代謝が行われるということです。

健全な角質層というのは、新陳代謝によって肌内部（表皮基底層）から押し上げられてきた細胞が角質細胞として規則正しい層構造を形成し、そこに細胞間脂質やＮＭＦなどの保湿成分が存在し、十分な水分を保持した状態です。

この状態は、肌の潤いがしっかり保たれ、外部からの異物の侵入がしにくい状態、つまり肌の保湿機能やバリア機能が正常に保たれている状態です。



加齢とともに新陳代謝が鈍化すると健全な角質層が形成されなくなり、肌から潤いが失われやすくなります。

また、角質層が損傷を受けると、それを修復しようと新陳代謝のサイクルが急激に早くなり、未成熟な細胞によって角質層が形成されることで、十分な保湿機能やバリア機能を有しない角質層となってしまいます。

ですから、適正な新陳代謝を保つには、角質層をケアしその機能（保湿機能・バリア機能）をサポートすることが重要です。



健全な角質層の維持が美白対策にもつながる


角質をケアし健全に保つには、まず正しい洗顔が必要です。

肌表面を清潔に保ち、肌への刺激となる付着物を取り除きます。

また、古い不要な角質が残っていたら、それを剥がして除去します。

ただし、この洗顔の際に、肌に強い刺激を与えたり、必要以上に角質を除去したりすると、角質層を傷つけ、その保湿機能やバリア機能を低下させますので注意が必要です。

適切な洗顔剤を使用して、正しく洗顔することが大切です。



もちろん、保湿対策も不可欠です。

化粧水、乳液、美容液などを継続して使用することで、角質層の保湿機能をサポートし、肌の潤いがしっかりと保たれるようにします。

この時期、空気は乾燥し始めますし、皮脂などの分泌も少なくなってきます。

化粧水だけではなく乳液や美容液、あるいはクリームなども利用し、肌の水分が奪われないようにしっかりとした保湿対策が必要です。



角質層を健やかに保つ基本は、角質層を傷つけない、そして水分を逃さないということが重要で、そうすることにより適正な新陳代謝が行われ、生成されてしまったメラニン色素の排出にもつながります。

美白対策というと、ある種の美白成分が配合された化粧品や医薬部外品に目を奪われがちですが、角質ケア、そして保湿対策というのが、シミやソバカスを防ぐための基本条件となります。

こういった健やかな肌を保つためのお手入れをきちんと行う中でこそ、いわゆる美白化粧品もその本来の効果が発揮されやすくなるのだと思います。



なお、秋の肌のお手入れやシミ対策ないついては、モルトリーチェ公式サイトの以下のページで、もう少し詳しくご案内していますので、是非一度ご覧ください。

［公式サイト内ページ］秋の肌状態とお手入れ

［公式サイト内ページ］シミ・ソバカスを防ぐ美白対策



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初投稿：2010/09/28

夏の紫外線の後遺症「シミ・ソバカス・色素沈着」を防ぐために

春から夏にかけて、大量の紫外線を浴びると、メラニン色素の生成が活発化します。

このメラニン色素が皮膚内部に残存してしまうと、それがシミ・ソバカスとなります。

今回は、夏の紫外線の後遺症と言えるこういったシミ・ソバカス・色素沈着の原因（発生過程）と対策について考えてみたいと思います。

なお、シミ・ソバカスの発生については、紫外線以外の内的な要因が関係することもありますが、ここでは紫外線の影響、つまり日焼けによるシミ・ソバカスに限定して進めたいと思います。



メラニン色素の生成について


シミ・ソバカスの原因として、よくメラニン色素があげられます。

メラニン色素は、表皮基底層のメラノサイトという色素細胞において、チロシン（アミノ酸の一種）を原料に、チロシナーゼという酵素がはたらいて生成されます。

そして、生産されたメラニン色素は、他の表皮細胞に受け渡されていきます。

メラニン色素そのものは、個人差はありますが、常に一定量が生成されていて、それが私たちの肌の色を決めています。

また、メラニン色素の生成自体は、紫外線が皮膚内部に侵入し悪影響を及ぼすことを防ぐためであり、私たちの皮膚を守るために不可欠な防御システムです。

分かりやすく言えば、メラニン色素がカーテンのような役割をして、紫外線の脅威から皮膚を守ろうとしているわけです。

健全な肌状態であれば、生成されたメラニン色素は他の細胞に受け渡されながら、新陳代謝とともに肌表面に押し上げられ、その後剥がれ落ちて排出されていきますので、肌の色は基本的には一定しています。



シミ・ソバカス・色素沈着の発生について


しかし、大量の紫外線を浴びたりすると、皮膚の防御システムが強くはたらき、メラニン色素の生成は通常以上に活発化しますし・・・

継続的に紫外線を浴びたりすると、紫外線の脅威が少なくなっても、メラニン色素の生成が活性化されたままになってしまうこともあります。

大量のメラニン色素が生成されたり、メラニン色素の生成が活発化されたままの状態が続くと、メラニン色素がスムーズに排出されずに皮膚内部に残存してしまいます。

これが、シミ・ソバカス・色素沈着ということになります。

また、夏の強力な紫外線は肌の潤いを奪い、新陳代謝の機能にも悪影響を与えますので、メラニン色素の排出機能そのものが低下していることもあります。

もちろん、老化による肌乾燥や新陳代謝機能の鈍化も、メラニン色素の排出機能を低下させ、シミ・ソバカスといった色素沈着が起こりやすい肌状態にしてしまいます。



シミ・ソバカスを防ぐために必要なこと


シミ・ソバカスを防ぐために、最も大切なことは、紫外線を極力浴びないようにすることです。

ここでは、夏の紫外線の後遺症として、シミ・ソバカスといった色素沈着をとりあげていますが、紫外線の悪影響はそれだけにとどまらず、肌に対して様々な悪影響を与え、肌老化を進行させます。

肌にとって百害あって一利無しとまで言われる紫外線です。

とにかく、紫外線から肌を守る努力や工夫が必要です。

とはいっても、春から夏にかけては、紫外線から肌を完全に防御するのは不可能に近いと言えます。

大量の紫外線を浴び続けた肌に、紫外線の悪影響や後遺症が現れないようにケアすることが大切になります。

シミ・ソバカスの防止という観点からは、

「紫外線の影響で活発化したメラニン色素の生成を沈静化」

「大量に生成されてしまったメラニン色素のスムーズな排除」

この２点が重要です。



美白化粧品の効果について


そこで、メラニン色素の生成を沈静化したり、できてしまったメラニン色素を消し去るために、美白化粧品というものの出番となります。

美白化粧品と言うと、各化粧品会社から様々なタイプのものが発売されています。

しかし、正直なところ、どのような美白成分を使っていたとしても、化粧品（医薬部外品も含め）である以上、短期間でたちどころにシミ・ソバカスを消し去るといった劇的な美白効果は望めません。

確かに、理論上・実験上・体験上・・・優れた美白作用が確認された成分はあります。

ただ、化粧品や医薬部外品は不特定多数の方にご使用いただくものです。

お客様が皮膚トラブルなど起こさないように安全性の問題に配慮しないといけません。

どんなに効果があると言われる成分であっても、化粧品や医薬部外品では、その成分作用は緩和されて使用されます。

ですから、シミ・ソバカスなどを防ぐためには、特定の美白化粧品や美白成分だけに頼るのではなく、地道なスキンケアも同時に必要となってきます。



メラニン色素生成の沈静化について


なお、活発化したメラニン色素の生成を沈静化しようとする目的の美白成分はいろいろとあります。

メラノサイトにおいてチロシナーゼという酵素のはたらきを阻害するなどしてメラニン色素の生成を抑制しようとする成分です。

こういった成分（メラニン色素生成を抑制するような成分）が配合された化粧品を継続的に使用することは、活発化したメラニン色素の生成を沈静化するうえでプラス効果が期待できます。



生成されたメラニン色素の排除について


ただ、夏の紫外線の後遺症、シミ・ソバカス・色素沈着を防ぐためには、それだけでは十分ではありません。

大量に生成されてしまったメラニン色素が、皮膚内部に残存しないようにケアしないといけないからです。

そのためには、メラニン色素の還元やメラニン色素の排出について対策を考える必要があります。



メラニン色素の還元は、メラニン色素の生成過程というのが酸化の一種でもありますので、還元作用（＝酸素を切り離す）により、メラニン色素を分解しようというものです。

この還元作用については、ビタミンＣが有名なのですが、化粧品にそのまま配合しても、その成分としての不安定さから、実際の効果はほとんど期待できないため、ビタミンＣ誘導体として使用されます。



メラニンの排出については、表皮の新陳代謝が適正に行われることが必要です。

生成されてしまったメラニン色素を新陳代謝によって肌表面へ押し上げていき、古い角質とともに排出するわけです。

新陳代謝には、マッサージなどで血行を促進することが効果的とされています。

また、角質ケアにより古い角質の除去をスムーズにしてあげることもプラスにはたらきます。

肌細胞の活性・維持に必要とされる成分が配合された化粧品もあります。



シミ・ソバカスを防ぐためにも必要な肌保湿


なお、新陳代謝と肌の保湿機能はたいへん密接に関係しています。

新陳代謝が乱れると肌の保湿機能は低下しますし、また、肌の潤いが失われると新陳代謝のサイクルに悪影響を与えてしまいます。

ですから、新陳代謝が健全に行われている健やかな肌を保つためには、保湿ケアもたいへん重要です。

夏場は、汗や皮脂の分泌が多いため、肌表面は潤っているように感じますが、大切なのは肌の内側、つまり皮膚最上層の角質層の状態です。

角質層が健全な層構造を保ち、そこに水分が適正に保持されている状態が、新陳代謝にも好影響を与えます。

ですから、夏場も油断しないで保湿ケアに取り組むことが重要です。



シミ・ソバカスを防ぐために大切なこと


美白対策というと、美白成分の入った化粧品の使用を思い浮かべがちです。

しかし、先にも述べた通り、化粧品（医薬部外品含む）は医薬品ではありませんので、不特定多数の方にご使用いただいても、皮膚トラブルが起きないように配慮されてつくられています。

ということは、化粧品に配合される美白成分というのは作用がマイルドな状態で配合されているわけです。

医薬品と同じような感覚で、この美白化粧品さえ使えば、シミ・ソバカス・色素沈着は防げる（あるいは消えてしまう）などと過度な期待はできません。

このように考えると、これからの季節、夏の紫外線の後遺症「シミ・ソバカス・色素沈着」を防ぐためには、


◎活発化したメラニン色素の生成を抑える

◎できてしまったメラニン色素を還元する

◎できてしまったメラニン色素を新陳代謝で排出する

◎肌の機能が健やかに保たれるように保湿対策を行う


といったことを念頭におきながら、日々のスキンケアを地道に継続して行う必要があります。

もちろん、美白成分の配合された美白化粧品も、その成分によって、メラニン色素の生成抑制や還元などに期待ができます。

しかし、美白化粧品だけに頼るのではなく、保湿対策をはじめとして、肌が健やかに保たれるようなトータル的なスキンケアが大切だということです。



以下の紫外線関連ブログ記事もご覧ください。

［関連ブログ記事］太陽光と紫外線の基礎知識

［関連ブログ記事］シミ・ソバカスだけではない！紫外線の肌への悪影響いろいろ

［関連ブログ記事］肌の大敵紫外線からお肌を守るために・・・化粧品でできることは？



初投稿：2011/08/26

美白成分って本当に頼りになるの？

以前のブログ記事「美白化粧品の美白作用について考える」において、化粧品や医薬部外品に配合される美白成分と言われるものについて、あまりに過度な美白効果を期待してはいけません・・・というようなことを書きました。

この件について、再度ご説明させていただきます。



日焼けによるシミ・ソバカス・色素沈着は、紫外線の影響を受けてメラニン色素が通常より大量に生成されてしまい、それが皮膚内部に残ってしまうために発生します。

化粧品や医薬部外品に配合される美白成分というのは、メラニン色素の生成を抑えたり、メラニン色素を還元（酸化されたものを元に戻す）したりする作用により、シミ・ソバカス・色素沈着を防ごうとする成分です。

ただし、その作用というのは、活発化したメラニン色素の生成をいきなりストップさせたり、大量に生成されたメラニン色素をのきなみ還元消去してしまうような強力な作用ではないということです。

以前のブログ記事でも書いたように、化粧品や医薬部外品というのは、どうしても安全性への配慮は欠かせません。

本来は強い美白作用のある成分であったとしても、化粧品や医薬部外品に配合される場合は、作用を弱めた状態で配合されます。

例えば、メラニン色素の生成を抑制する作用が非常に強い美白成分があったとすると、それをシミ・ソバカスの気になる部分に塗れば、確かに短期間で美白効果が確認できるかもしれません。

しかし、そういった美白成分が配合されたクリーム等を肌に塗布した場合、シミやソバカスのある部分だけにピンポイントで効果を発揮することができるでしょうか？

その場合、シミやソバカスとともに、シミやソバカスの周辺部分を含め、その強い美白成分を塗った部分だけ白くなってしまい、他の部分から浮き上がったような白抜きの状態になることもあり得ます。

これは、活性化したメラニン色素の生成を抑えるだけではなく、本来は私たちの皮膚を守る防御システムであるメラニン色素の生成そのものを機能不全にしてしまっているということです。

また、強い作用の美白成分は、それだけ皮膚刺激性も強く皮膚トラブルの発生率も高くなります。

化粧品や医薬部外品というのは、医師の処方箋も必要なく、誰でも自由に購入可能です。

こういった作用の強い美白成分は化粧品や医薬部外品に配合されるものではなく、やはり皮膚科等の医師の管理下で使用されるべきものだと思います。



ですから、化粧品によるシミ・ソバカス・色素沈着の防止というのは、特定の化粧品や医薬部外品あるいはそれらに含まれる美白成分だけに頼るのではなく、地道なスキンケアも同時に必要となってくるわけです。

もちろん、化粧品や医薬部外品に配合される美白成分も、皮膚刺激性が抑えられているとは言っても、メラニン色素の生成抑制や還元においてはある程度の効果は期待ができます。

ただし、この美白成分さえ塗ればたちどころにシミ・ソバカスが消えてしまうということではありません。

「ローマは一日して成らず〜美白も一日して成らず」です。日々の規則正しいスキンケアを継続していくことが重要です。

新陳代謝でメラニン色素の排出がスムーズに行われるようケアすることも大切です。

また、新陳代謝が健全に行われるためには、肌細胞が元気な状態でないといけませんし、何より肌の水分が十分に保たれていないといけません。

美白成分だけに頼るのではなく、保湿対策をはじめとして、肌が健やかに保たれるようなトータル的なスキンケアが必要です。

また、健やかな肌状態でこそ、美白成分と言われる各種成分の作用が効率よく発揮されるのだと思います。



モルトリーチェ化粧品は、健康な肌であれば本来有している「肌が自ら美しくなろうとする力」をサポートします。

モルトリーチェスキンケア化粧品の詳細については、以下のモルトリーチェ公式サイト内のページでご案内しておりますので、是非ご覧ください。




初投稿：2008/09/04